Pues a partir de ahora pondré los entrenos totales que vengo realizando cada semana como preparación para el año que viene a participar en triatlones. Como de lo que se trata es de pasarlo bien, disfrutar con el deporte y participar en dichas pruebas, no se si será poco o mucho o algo normal, pero con ello disfruto.
running: 12 Km
bicicleta: 26 Km
Natacion: 2,5 Km
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