Bueno, esta semana, entre el mal tiempo, asuntos familiares y trabajo, cuesta sacar tiempo para entrenar.
Martes 20: entreno en piscina. 500 metros de calentamiento entre crol y braza. 1500 metros de crol a ritmo de 2 minutos los 100 metros. Para acabar, 100 metros a espalda.
Jueves 22: salida con la bici. Después de rodar un rato, empieza a llover con fuerza y decido volver a casa. Total, 24 Km de bici, que con la lluvia de la vuelta, se hacen durillos intentando no caerme. Mi intención era hacer doblete e irme a correr, ya el miercoles no he podido entrenar, pero con este tiempo, nada de nada. Si para el viernes no llueve, lo intento, sino, toca estática en casa.
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