Final de la semana. Acaba la semana y no he podido seguir aumentando el ritmo ni los entrenos en lo que tenia previsto. Entre el mal tiempo y otros asuntos que me han llevado más tiempo del que queria, no he podido salir a correr ningun dia. Y he hecho menos bicicleta de la que tenía planificada por el mal tiempo. A ver si las siguientes semanas nos vamos superando.
Sábado 24: 2Km de natacion. 250 metros alternando crol y braza para calentar. 1,500 de crol y 250 metros para terminar alternando espalda y braza.
domingo 25: 43 Km de bicicleta hasta que la lluvia hace su aparición con fuerza. Hemos de volvernos y no logramos hacer los previstos. A ver si el siguiente fin de semana, sin carrera ni competición a la vista, podemos mejorar esta marca.
Total de entrenamiento esta semana.
running: 0 Km.
Natacion: 4,100 Km.
bicicleta: 67 Km.
2 comentarios:
No pasa nada por hacer algo menos una semana, además con el tiempo que ha hecho está todo el mundo igual jejeje.
Ya verás como en cuanto haga bueno se disparan los entrenamientos.
Saludos.
Gracias por el animo. Se que a veces llegan semanas de este tipo, pero te fastidia.
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