Sigo comentando los entrenos que voy realizando durante la semana, con el fin de terminar los triatlones que tengo previsto, y divertirme al mismo tiempo mientras practico mis deportes favoritos.
Miercoles 28: Salgo a correr con un amigo. Acabo corriendo 7,500 Km en 35 minutos y a continuación, termino haciendo 1 Km más cuesta arriba, pero a un ritmo trotón.
A continuación, sin ganas de sacar la bici, hago en casa con la estática 15 Km, para terminar el día.
Jueves 29: Natación. 2,500 Km en total. 500 metros alternando crol y braza para calentar. Y termino con 2 Km a crol en 35 minutos.
Anuncian lluvias para todo el fin de semana. A ver si aguanta un poco y podemos el fin de semana de disfrutar de la bici.
No hay comentarios:
Publicar un comentario