Bueno, a continuación detallo mis sensaciones esta carrera, con foto de mi llegada incluida.
Mañana con bastante frio, aunque calentando antes y siendo la primera carrera del año, se aguanta. Me doy cuenta que me he dejado los guantes en casa, en fin, que se le va a hacer. Empezamos la carrera en medio del grupo, tardamos un minuto mas o menos en alcanzar la salida y empezamos a cronometrar (por lo que en la llegada, hay que descontar 1 minuto), empezamos con ligera subida, vamos bien, despues ligera subida, mejor, pero a partir del Km 6, hay un repecho que se hace duro y entre el Km 7 y 8,5, hay una subida que castiga, pero se aguanta bien. Llegamos al Km 9 y tratamos de subir el ritmo. En los últimos 400 metros, que es donde se hace la foto, esprintamos para ver que tal estamos despues de 9,5 km y mejorar tiempo. Acabamos bien, con la sensación de haber podido bajar un par de minutos o tres. Pero al ser la primera del año, no está mal. Muy bien la organización, lástima el tiempo, pero no llovió, que es de agradecer.
La media por Km es de 5:05 más o menos. Lo de menos es el puesto. Aunque se puede ver en esta dirección. http://www.chiptiempo.com/
2 comentarios:
Mucho ánimo con tus objetivos y a seguir entrenando duro.
Un saludo.
Muchas gracias. Eso intento. Siempre que se divierta uno, se consiguen las cosas.
Publicar un comentario